はじめまして！痩身カウンセラーの迫(はざま)美紀子と申します。

数ある中からSonseyのホームページをご覧いただきありがとうございます。今、このホームページをご覧いただいているということは、何かしらダイエットでお悩みがある方ではないでしょうか？

・減量できてもすぐリバウンドしてしまう

・運動はしたくない！他に方法はないかな…

・食事制限なんてできない…

・ダイエットが継続できない…

・もう歳だし痩せにくいよね…

・エステに通ったのに…

・結局、何をしたらいいの？

このようなことでお悩みではありませんか。私もこんな風に数十年間悩み続けていました。

この耳つぼダイエットに出会うまで、「ダイエット」という言葉が頭から離れたことがありません。

◆私が痩身カウンセラーを目指した理由◆

学生の頃は部活動に励み、体重なども気になりませんでした。

卒業後は”部活”という運動がなくなったのに、日々食事だけは当時のまま。女子では考えられないくらいの量を食べていました。ご想像通りみるみるうちに+10㎏増！！着る服は体系隠すためのオーバーオールやワンピース(笑)

このままではダメだと思い某大手エステサロンへ。高額な金額を支払いなんとか7㎏減量。ただ若いだけにまた食へと走りリバウンド。

今度は食事制限で食べないダイエットや、炭水化物抜きダイエット。そして一気に10㎏減量！！しかし体調を崩し入院…とひどいものでした。

この後もダイエットとリバウンドを繰り返し、体重が安定しているときもありましたが、歳を重ねるごとにお腹周りや太ももに脂肪がつき始めました。ダイエットを開始しても、我慢することが多くストレスも溜まり体調を崩し、不健康になるばかり…

ダイエット関連の情報を見るも情報が溢れ過ぎて何を信じてやればいいかわからなくなり、SNSなどの運動動画を観てやってみるものの3日坊主。どうせ私なんか…と諦めていた時に知ったのが「耳つぼダイエット」でした。

そう！私も「耳つぼダイエット」の経験者なんですよ。その時は「耳つぼ？」と半信半疑でダイエットをスタートさせました。

ただ、先生の所に通っていくうちに体の仕組み、食事のこと、自分には何が足りていないのか、耳つぼで刺激する意味などを学ぶことによって、ダイエットからの健康への道が自然と開けてきました。しかもキツイ運動は一切なし。－6.3㎏の減量に成功しました。その後もリバウンドなしで維持できています。

こんな素晴らしいダイエット法があるなら、私と同じような悩みを持っている人に伝えていきたい！と思いカウンセラーになりました。

そして、嬉しいことは体だけではなく心までも健康になっていくんです。いくつになっても美しく・健康でありたいあなたのお手伝いをさせてください。ひとりでダイエットをすると挫折してしまいがちですが、一人じゃありません！二人三脚で私がしっかりサポートさせていただきます。

これを “最後のダイエット” にしましょう！！

あとは健康になっていくだけです！！